הוראות הכנה

---

אזור 1: ארוחה 1
450 גרם שעועית ירוקה, קצוצה
1 כף שום כתוש
1 כף שמן זית
מלח גס לפי הטעם
פלפל שחור גרוס לפי הטעם
2 חזה עוף ללא עצמות ועור (170-230 גרם כל אחד)
1 כף שמן זית
מלח כשר לפי הטעם
פלפל שחור גרוס לפי הטעם
1 כפית אבקת שום
1 כפית תבלין איטלקי
4 פרוסות עגבנייה, בעובי חצי סנטימטר
חומץ בלסמי מצומצם, לפי הטעם
4 עלי בזיליקום, קרועים

אזור 2: ארוחה 2

450 גרם צ’יפס דק קפוא
1 חבילה (340 גרם) שניצלונים קפואים בציפוי פירורים