חזורשייק בריא ללב
שייק מעולה לתזונה בריאה ללב
מס סועדים
4
דרגת קושי
קל
זמן הכנה
5 דקות
מצרכים
4 תמרים ללא חרצן
2 גבעולי סלרי
2 קיווי בשלים
2 כוסות כרוב לבן קצוץ
2 כוסות קייל
2 וחצי כוסות חלב שקדים
2 כוסות קרח
2 גבעולי סלרי
2 קיווי בשלים
2 כוסות כרוב לבן קצוץ
2 כוסות קייל
2 וחצי כוסות חלב שקדים
2 כוסות קרח
הוראות הכנה
1. הניחו את כל המרכיבים בתוך מכל הערבול
לפי הסדר בו הם רשומים.
2. בחרו בתכנית ערבול / .SMOOTHIE
3. הסירו את הלהבים מהמכל לאחר הערבול.
4. אם תרצו לאחסן את התכולה לשתייה בשלב מאוחר יותר,
ראו הוראות הפעלת המכשיר בשביל מידע על אחסון נכון.
