סמודי חלבון וקיווי
סמודי מרענן עם תוספת חלבון
מס סועדים
2
דרגת קושי
קל
זמן הכנה
5 דקות
מצרכים
200 מ"ל חלב קוקוס
בננה קפואה
קיווי אחד
גרידת לימון
כוס תרד
25 ג' אבקת חלבון
בננה קפואה
קיווי אחד
גרידת לימון
כוס תרד
25 ג' אבקת חלבון
הוראות הכנה
1. הניחו את כל המרכיבים בתוך כוס הערבול
לפי הסדר בו הם רשומים.
2. בחרו בתכנית ערבול / .SMOOTHIE
3. הסירו את הלהבים מהכוס לאחר הערבול.
4. חברו את המכסה עם פית המזיגה בשביל לקחת את
השייק אתכם לדרך.
5. אם תרצו לאחסן את התכולה לשתייה בשלב מאוחר יותר,
ראו הוראות הפעלת המכשיר בשביל מידע על אחסון נכון.