סמודי בול עוגת גזר
בריא יותר מעוגה וכנראה גם טעים יותר!
מס סועדים
1
דרגת קושי
קל

מצרכים
כוס חסה קצוצה
כוס חלב קוקוס
2 כוסות גזר טרי קצוץ
כוס קוביות אננס
בננה אחת
2 קלמנטינות מקולפות, ללא גרעינים
לתוספות :
פיסטוק קלוי קצוץ
שבבי קוקוס קלוי
כף גרנולה
כוס חלב קוקוס
2 כוסות גזר טרי קצוץ
כוס קוביות אננס
בננה אחת
2 קלמנטינות מקולפות, ללא גרעינים
לתוספות :
פיסטוק קלוי קצוץ
שבבי קוקוס קלוי
כף גרנולה
הוראות הכנה
הכניסו את כל הרכיבים לתוך מיכל Power Nutri Bowl לפי הסדר בו הם רשומים ואז התקינו את מכלול הלהבים.
בחרו בתוכנית BOWL ובמקביל סובבו את כנפי הערבול נגד כיוון השעון בזמן פעולת הערבול עד לסיום התוכנית.
הוציאו את הלהבים מהמכל לאחר הערבול.
מזגו וקשטו בתוספות לפי בחירתכם והגישו.