חזורסמודי בול מנגו ופטל
סמודי בול מתקתק ומשביע
מס סועדים
2
דרגת קושי
קל
זמן הכנה
5 דקות
מצרכים
43 כוס מנגו קפוא
חצי כוס פטל קפוא
חצי כוס יוגורט יווני
רבע כוס מיץ תפוחים
2 כפות אבוקדו
כף דבש
תוספות:
קוקוס גרוס
אגוזים קלויים
גרנולה
חצי כוס פטל קפוא
חצי כוס יוגורט יווני
רבע כוס מיץ תפוחים
2 כפות אבוקדו
כף דבש
תוספות:
קוקוס גרוס
אגוזים קלויים
גרנולה
הוראות הכנה
מניחים את כל הרכיבים בתוך בלנדר, מערבלים לקבלת תערובת אחידה. מוזגים לתוך כוס הערבול, עד לקו המקסימום. סוגרים את הכוס עם מכסה ומניחים במקפיא ל-24 שעות.
לאחר 24 שעות, מוציאים את הכוס, פותחים את המכסה ומרכיבים את הכוס במקומה.
בוחרים בתוכנית סמודי בול ומערבלים. לאחר סיום התוכנית, מניחים בקערה ומקשטים בתוספות כרצונכם. מגישים מיד
