נראה שעוד לא הוספת פריטים לסל שלך
זה הזמן שלך לעשות סיבוב בחנות ולראות מה חדש
חזורסמודי בול מנגו ופטל
סמודי בול מתקתק ומשביע
מס סועדים
2
דרגת קושי
קל
המתכון מתאים ל...
מצרכים
- 3/4 כוס מנגו קפוא
- חצי כוס פטל קפוא
- חצי כוס יוגורט יווני
- רבע כוס מיץ תפוחים
- 2 כפות אבוקדו
- כף דבש
תוספות:
- קוקוס גרוס
- אגוזים קלויים
- גרנולה
הוראות הכנה
מניחים את כל הרכיבים בתוך בלנדר, מערבלים לקבלת תערובת אחידה. מוזגים לתוך כוס הערבול, עד לקו המקסימום. סוגרים את הכוס עם מכסה ומניחים במקפיא ל-24 שעות.
לאחר 24 שעות, מוציאים את הכוס, פותחים את המכסה ומרכיבים את הכוס במקומה.
בוחרים בתוכנית סמודי בול ומערבלים. לאחר סיום התוכנית, מניחים בקערה ומקשטים בתוספות כרצונכם. מגישים מיד
