משקה טרופי ירוק
אם אתם זקוקים לזריקת מרץ רעננה על הבוקר…
מס סועדים
4
דרגת קושי
קל
זמן הכנה
15 דקות

מצרכים
- חצי בננה בשלה מקולפת
- חצי כוס קוביות מנגו
- חצי כוס קוביות אננס
- חצי כוס עלי תרד
- חצי כוס עלי קייל
- חצי כוס מים
- כפית זרעי פשתן
- רבע כוס קרח
הוראות הכנה
הניחו את כל הרכיבים בתוך מכל הערבול לפי הסדר בו הם רשומים
לחצו על כפתור SMOOTHIE, ערבלו והגישו.