אנא סובבו את הטלפון שלכם.

שירות ואחריות
למעלה מ-40 שנה

באנר שירות ואחריות למעלה מ-40 שנה
שייק בריא
מגזין שריג

3 טעויות נפוצות שאתם עושים כשאתם מכינים שייקים

השייק המושלם: יתכן שאתם נהנים משייק מפנק כל יום, אבל עדיין לא מכינים אותו נכון? כן, בהחלט יתכן! אם גם אתם חולמים לייצר בבית שייק קרמי, מפנק וטעים במיוחד, אך לא מצליחים לעשות
השייק המושלם: יתכן שאתם נהנים משייק מפנק כל יום, אבל עדיין לא מכינים אותו נכון? כן, בהחלט יתכן! אם גם אתם חולמים לייצר בבית שייק קרמי, מפנק וטעים במיוחד, אך לא מצליחים לעשות

מכירים את הרגע הזה בו כל מה שבא לכם זה פינוק קריר, מעורר וטעים? עבורנו, הפינוק האולטימטיבי בכל עונות השנה הוא שייק מפנק, שגם מכיל דברים טובים שהגוף שלנו צריך, אבל גם סוגר לנו את הפינה המתוקה והקרירה הזאת שאנחנו כל כך כמהים לה. כאמור, השייקים של נינג'ה לא רק מאפשרים לנו ליהנות ממשקה מרענן וטעים, אלא גם מכילים מגוון של ויטמינים, מינרלים וערכים תזונתיים, שמסייעים לאנשים רבים להתמיד באורח חיים בריא יותר מבלי לוותר על הטעם. עם זאת, ישנם מספר כללים שיש להקפיד עליהם על מנת ליצור שייק איכותי באמת – כזה שלא רק נחשב לבריא, אלא גם מתאפיין במרקם קרמי ובטעם נהדר וממכר. אם גם אתם חולמים על שייק כזה אך לא מצליחים לייצר אותו, כנראה שאינכם מודעים לטעויות קטנות שאתם עושים, שמשפיעות על איכות השייק שלכם באופן מהותי. לפניכם שלוש טעויות נפוצות שלא מעט אנשים עושים בעת הכנת שייקים – והדרכים שבאמצעותן ניתן להתגבר עליהן. לגזור ולשמור.

1. אתם ממלאים את המיכל של השייק מעבר לקו המקסימום

ישנם לא מעט אנשים שנהנים במיוחד משייקים סמיכים, וטועים לחשוב שהדרך לייצר אותם היא לדחוס כמה שיותר רכיבים לתוך המיכל של השייק, לעיתים גם מעבר לקו המקסימום שלו. חשוב לדעת שפעולה כזו לא רק שלא תשיג עבורכם את התוצאה הרצויה, אלא גם עלולה להזיק למכשיר בעת השימוש בו. אם אתם מעוניינים ליצור שייק סמיך יותר, אז במקום להכניס לתוכו יותר רכיבים, נסו להחליף את המים או המיץ בחלב או אפילו ביוגורט, שיסייעו לכם להגיע למרקם הסמיך והמפנק בקלות, מבלי לפגוע במכשיר. דרך נוספת לגרום להפוך את השייק לסמיך יותר, היא להוסיף לו רכיבים כמו אבקת חלבון או אפילו זרעי צ'יה, שגורמים לנוזלים להפוך לסמיכים יותר כשהם באים עמם במגע, ועל הדרך מוסיפים לשייק מעט שומן איכותי וחלבון.

טיפים להכנת שייקים וסמודיס

2. אתם לא מכניסים את הרכיבים למיכל בסדר הנכון

על מנת ליהנות משייק טעים במיוחד, שמעורבל לשלמות ומתאפיין במרקם חלק, קרמי ואחיד, חשוב להקפיד על הסדר של הכנסת המרכיבים למכשיר. התחילו מפירות וירקות טריים, עברו לעלים ירוקים ועשבי תיבול, הוסיפו נוזלים או יוגורט, לאחר מכן הכניסו לשייק מרכיבים יבשים או דביקים – כמו למשל גרעינים וזרעים, אבקות, חמאת אגוזים וכדומה, ורק בסוף הוסיפו לשייק קרח ומרכיבים קפואים אחרים. הסדר הזה ימנע מהמכשיר לעבוד קשה שלא צורך ויאפשר לו לערבל את הרכיבים באופן הטוב ביותר, כך שהמרקם שיתקבל בסופו של דבר יהיה לא פחות ממושלם. מכירים את חלקי הפירות או הזרעים שנתקעים בקש כשאתם שותים? אם תכניסו את הרכיבים לפי הסדר, תוכלו לומר להם שלום ולא להתראות, ותקבלו שייק חלק, פעם אחר פעם.  

שייק בריא

3. אתם לא מתפרעים מספיק עם הדמיון

שייקים הם הזדמנות נפלאה לספק לגוף שלנו מגוון של ויטמינים ומינרלים, מבלי שנצטרך לאכול כמויות גדולות במיוחד של ירקות או לצרוך תוספי תזונה שונים על בסיס יומי. כל שיש לעשות על מנת ליהנות משייק בריא ומזין במיוחד, הוא להתפרע קצת עם הדמיון. כדי להכניס לתזונה שלכם מעט שומן איכותי, למשל, שיסייע לכם ליהנות מתחושת שבוע ממושכת – תוכלו להוסיף לשייק שלכם כפית של חמאת אגוזים כלשהי. על מנת ליהנות מתוספת מבורכת של ברזל ואשלגן, תוכלו להוסיף לשייק עלי תרד טריים. על מנת לאפשר לוויטמינים ולמינרלים להיספג טוב יותר בגוף, הוסיפו לשייק מעט פלפל שחור, שידוע ביכולת שלו לסייע לגוף לספוג ויטמינים ומינרלים מהמזון. כאשר רכיבים מהסוג הזה מעורבלים יחד עם פירות מתוקים וטעימים, לרוב כמעט שלא ניתן יהיה לחוש בטעם שלהם, ואתם תזכו ליהנות משייק בריא ומזין במיוחד, שימלא את הגוף שלכם באנרגיה, יתרום לתחושת שובע ממושכת ויאפשר לכם לשמור על אורח חיים בריא יותר באופן כללי. לא לגמרי סגורים על השילובים האפשריים? מתחשק לכם לקבל השראה לשייק הבא שלכם? מחשבון השייקים של נינג'ה זמין עבורכם!

אישה שותה שייק בריא

המתכון להצלחה

כפי שניתן לראות, ישנן מספר טעויות שיכולות להשפיע משמעותית על איכות השייק שאנו יוצרים. על מנת ליהנות משייק טעים, איכותי ומזין, ולשמור על המכשיר לאורך זמן – הקפידו למלא את מיכל השייק רק עד קו המקסימום, הכניסו את המרכיבים של השייק למכשיר בסדר הנכון ונסו לשלב בשייק שלכם כמה שיותר רכיבים תזונתיים איכותיים. ההנאה – מובטחת!

רוצים לבחור את השייקר או הבלנדר הכי מתאים לצרכים שלכם? בואו להתרשם מהמגוון הרחב שלנו, להשוות בין הדגמים ולבחור איך תכינו את הפינוק הבא שלכם…

המוצרים שאתם חייבים להכיר

שריג אלקטריק

תודה! הפרטים נקלטו בהצלחה

אפשר להציע לכם חברות?

הירשמו עכשיו למועדון שלנו ותיהנו
מ-5% הנחה על כל מוצרי שריג!

עוד לא נרשמתם
לניוזלטר שלנו???

נרשמים עכשיו ומקבלים את כל
ההטבות והכתבות ישירות למייל!

קדימה, שלא תפספסו