סמודי בול ביתיים וקלים להכנה

את המתכונים המלאים ניתן למצוא בבלוג של נטע. לעוד סרטונים מוזמנים לעקוב אחרי ערוץ היוטיוב שלה.

סמודי בול הוא פינוק מושלם לארוחת בוקר או ארוחת ביניים. הוא יכול להוות תחליף מעולה למעדן לילדים, בריא, ללא חומרים משמרים ומרענן.

ואם זו הפעם הראשונה שאתם שומעים על הסמודי בול אז הנה עובדות שאולי לא ידעתם על הטרנד ההיסטרי שהגיע אלינו מארה”ב: – הסמודי בול הוא בעצם שייק במרקם סמיך מאוד, שאפשר לאכול עם כפית. – מכינים אותו מפירות קפואים ממש כמו שמכינים פרוזן יוגורט או שייק פירות אחר. – סמודי בול הוא ארוחת בוקר בריאה, טבעונית וכיפית. ויכול גם להיות נשנוש מזין בין ארוחות. – סמודי בול טוב ומעט מתוק ויכול להחליף כל מעדן תעשייתי שתקנו לילדים בסופר.

צפו בסרטון עם כל שלבי ההכנה ל-3 סמודי בול ביתיים וקלים להכנה: