מתכונים לארטיקים

מטבח

אז מה ההבדל בין ארטיק, קרטיב ושלגון?

אותי זה פחות מעניין, אני אוהבת את מה שטעים לי! אני גם אוהבת ארטיק שאני מכינה לבד, או עם הילדים, אבל הכי חשוב לי שאני יודעת מה הכנסתי לתוכו. 
אם תשאלו אותי, אני פחות מתחברת לכימיקלים במזון שלי, פחות אוהבת את האות E בתוך הקינוחים שלי ולכן אני משתדלת להכין לבד- בעיקר מה שממש קל ומהיר להכין.
ארטיקים וגלידות זה אחד הדברים הכי כיפים להכנה. זה מהיר, זה טעים וזה בריא יותר כאשר אנחנו עושים את זה!
חבל על הזמן אתם אומרים?  נכון!!!
יאללה, הביאו את הנינג’ה שלכם לקידמת השיש ובואו נתחיל:

הרכיב הכי חשוב הוא בננה. רצוי קפואה (מקפיאים בניילון בלי הקליפה) אבל אפשר גם טרייה ואז להוסיף 2-3 קוביות קרח

מתכון ארטיק שוקו

• 1 בננה
• 1 כף קקאו איכותי
• 1 כף שוקולד צ’יפ
• 50 מ”מ מים קרים

להכניס לנינג’ה בננה, קקאו ומים. לערבל דקה. להוציא, להוסיף שוקולד צ’יפ ואם מצליחים להתאפק מלאכול הכל, להכניס לתבניות ארטיק ולפריזר.

מתכון ארטיק תפוז עדין

• 2 בננות קפואות
• מיץ סחוט מתפוז (חצי כוס)
• 3 כפות קרם קוקוס

לערבל דקה ולהכניס לתבניות ארטיק ולפריזר. 4 שעות לפחות.

מתכון ארטיק פירות אדום

• חצי כוס תות קפוא
• חצי כוס אבטיח טרי
• מיץ מחצי לימון

בלי נוזל נוסף, לנינג’ה ולתבניות ארטיק.

מתכון ארטיק כתום משגע בטעם מנגו-קוקוס

• כוס מנגו טרי או קפוא
• 1 כוס מי קוקוס שקוף
• כף מיץ לימון
• אופציה: כף יוגורט או קרם קוקוס

לערבל דקה ולהכניס לתבניות ארטיק ולפריזר. 4 שעות לפחות.