חזורסמודי בול שוקו
סמודי קר וסמיך של פירות טרופיים וקקאו הוא בדיוק הפינוק שאתם צריכים לימי הקיץ החמים שבפתח! 5 דקות בלבד ויש לכם משקה מתוק ומפנק שיצנן לכם את היום
מס סועדים
2
דרגת קושי
קל
זמן הכנה
5 דקות
מצרכים
- 2 כוסות בננות קפואות, או מנגו קפוא, או פירות יער קפואים
- 1/2 כוס חלב 3% או חלב צמחי
- 1 כף סירופ מייפל או סילאן, או דבש, או סוכר
- 1 כף אבקת קקאו
- להגשה: 1 חופן שבבי קוקוס או פולי קקאו, או גרנולה, או פרוסות פרי
הוראות הכנה
מכניסים את כל המרכיבים לפי סדר הופעתם לבלנדר ומפעילים את תוכנית SMOOTHIE. מוציאים מהבלנדר לקעריות ומקשטים לפי הטעם.
